◆はじめに
ダイエットをしている方や健康に気を遣っている方でも、たまには甘いものが食べたいですよね?(私は毎日食べたい派です…。)
そんな方にオススメの、糖質オフ、タンパク質たっぷりのチョコチップクッキーをご紹介したいと思います!
”ダイエット中でも甘いものが食べたい!”、”健康に気を遣ったお菓子が知りたい!”という方、是非見てみてくださいね☆
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◆クエストニュートリション プロテインクッキー(チョコレートチップ味)
今回ご紹介したいチョコチップクッキーがこちら、プロテインクッキー(チョコレートチップ味)です。
ティッシュの大きさいと比べてわかる通り、アメリカンな大きいサイズ感!!(幸)
アメリカで有名なプロテイン商品の会社Quest Nutritionが出しているクッキーで、ピーナッツバター味など、いくつか味があります。今回は、万人受けしそうな味であることと、私がチョコレート大好き人間であることから、チョコレートチップ味をご紹介したいと思います。
◆ダイエット・体づくりにもってこいの成分!
このクッキー、1枚でタンパク質(プロテイン)が15gも入っているんです!クッキーでここまでタンパク質の取れる商品ってなかなかないと思います。しかも、なんと糖質1g!かつグルテンフリー!ダイエッターさんや体づくりをしている方の味方と言えるお菓子ですよね。
カロリーが250kcal、脂質17gですので、先日紹介したスナック菓子よりは多い数字ですが、チョコチップがザックザク入っていて大きいアメリカンサイズなので、大満足な商品です!!
◆チョコチップたっぷり!満足感のあるサイズ!
↓クッキーの断面&裏側はこんな感じです↓
食感は、カントリーマアムをよりやわらかくしたようで、ソフトクッキータイプです。タンパク質たっぷりということもあり、生地から少しプロテインの風味がしますが、チョコレートの味が口に広がるので私はそこまで気になりません。
サイズが大きく1枚食べると大満足なので、続けて他のお菓子も爆食い…なんてリスクも防げます。
◆まとめ
いかがでしたでしょうか?食生活に気を付けている方もダイエット中の方も、たまにはヘルシーなお菓子を食べたり、自分なりに息抜きを見つけて、楽しく続けていきましょう☆
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